Trening
English version of this page

Treningstilbud v?ren 2025

Bildet kan inneholde: fott?y, bein, sko, menneskelig bein, ledd.

Oversikt

* Ved tilbud merket med r?d asterix m? du enten v?re medlem i SiO Athletica eller betale inngangspenger for ? f? adgang til treningssenteret. Ved de andre tilbud er adgangen gratis, men du m? vise fram ditt ansattkort, s? husk ? ta det med! Les mer om adgang til treningssentre.

Ukedag Tid Time / Kurs Sted Oppstart Arrang?r
Mandag 12.15-13.15 Bordtennis Kjemibygningen kjeller Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Onsdag 07.30-08.30 Morgenyoga* NHM T?yen (Klimahuset) 8. januar Bedriftsidretten
Onsdag 10.30-11.15 Functional strength Athletica Centrum 8. januar Bedriftshelsetjenesten
Onsdag 11.00-11.55 Pilates Athletica Centrum 22. januar Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 11.00-12.00 Innebandy Athletica Blindern Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Torsdag 11.00- 11.55 Pilates Athletica Blindern Sal 5 23. januar Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 11.00-11.45 Cycling 4 x 4 Athletica Blindern 9. januar Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 12.15 -13.15 Bordtennis Kjemibygningen kjeller Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Torsdag 12.30-13.15 Nakke-skuldre Athletica Blindern 9. januar Bedriftshelsetjenesten
Fredag 07.30-08.30 Morgenyoga* Historisk museum 10. januar Bedriftsidretten
Fredag 11.00-12.00 Ashtanga-Yoga for nybegynnere Athletica Domus  10. januar Bedriftsidretten
Fredag 11.00-12.00 Jujutsu Athletica Domus, UA 24. januar Bedriftshelsetjenesten
Fredag 11.00-12.00 Futsal (fotball) Athletica Domus Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Fredag 11.00-13.00 Squash Athletica Domus Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Fredag 12.15-13.15 Ashtanga-Yoga for viderekomne Athletica Domus 10. januar Bedriftsidretten