Trening
English version of this page

Treningstilbud h?sten 2024

Bildet kan inneholde: fott?y, bein, sko, menneskelig bein, ledd.

Oversikt

* Ved tilbud merket med r?d asterix m? du enten v?re medlem i SiO Athletica eller betale inngangspenger for ? f? adgang til treningssenteret. Ved de andre tilbud er adgangen gratis, men du m? vise fram ditt ansattkort, s? husk ? ta det med! Les mer om adgang til treningssentre.

Ukedag Tid Time / Kurs Sted Oppstart Arrang?r
Mandag 12.15-13.15 Bordtennis Kjemibygningen kjeller Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Onsdag 07.30-08.30 Morgenyoga NHM T?yen (Klimahuset) 21. august Bedriftsidretten
Onsdag 10.30-11.15 Functional strength Athletica Centrum 7. august Bedriftshelsetjenesten
Onsdag 11.00-11.55 Pilates (venteliste) Athletica Centrum 4. september Bedriftshelsetjenesten
Onsdag 11.00-12.00 Styrketrening utend?rs (venteliste) Ute p? Blindern 21. august Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 11.00-12.00 Innebandy Athletica Blindern Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Torsdag 11.00- 11.55 Pilates (venteliste) Athletica Blindern Sal 5 5. september Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 11.00-11.45 Cycling 4 x 4 Athletica Blindern 8. august Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 12.15 -13.15 Bordtennis Kjemibygningen kjeller Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Torsdag 12.30-13.15 Nakke-skuldre Athletica Blindern 15. august Bedriftshelsetjenesten
Fredag 07.30-08.30 Morgenyoga  Historisk museum 23. august Bedriftsidretten
Fredag 11.00-12.00 Ashtanga-Yoga for nybegynnere Athletica Domus  23. august Bedriftsidretten
Fredag 11.00-12.00 Jujutsu Athletica Domus, UA 6. september Bedriftshelsetjenesten
Fredag 11.00-12.00 Futsal (fotball) Athletica Domus Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Fredag 11.00-13.00 Squash Athletica Domus Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Fredag 12.15-13.15 Ashtanga-Yoga for viderekomne Athletica Domus 23. august Bedriftsidretten