L?peglede for psykisk helse

Hva er vel bedre for helsen enn l?ping? Bli med IAKH p? en av deres ukentlige intervall?kter under Verdensuka for psykisk helse.

Tre f?tter med joggesko p? v?t asfalt. Foto.

L?ping er en fantastisk m?te ? forbedre b?de fysisk og mental helse, og det er enda morsommere sammen med andre.

Ta med en venn – eller benytt sjansen til ? bli kjent med andre studenter som deler din interesse for l?ping. L?pegruppen m?tes hver uke, og alle er velkommen, uansett niv?. Hovedfokus er p? ? ha det g?y og st?tte hverandre.

Oppm?te: Vestibylen i Niels Treschows hus, utenfor Niels kaffebar.
Tid: Kl. 09.00–10.00.
Aktivitet: Intervalltrening.

Publisert 2. okt. 2024 12:26 - Sist endret 2. okt. 2024 12:26