Trening
English version of this page

Treningstilbud v?ren 2024

Bildet kan inneholde: fott?y, bein, sko, menneskelig bein, ledd.

Oversikt

* Ved tilbud merket med r?d asterix m? du enten v?re medlem i SiO Athletica eller betale inngangspenger for ? f? adgang til treningssenteret. Ved de andre tilbud er adgangen gratis, men du m? vise fram ditt ansattkort, s? husk ? ta det med! Les mer om adgang til treningssentre.

Ukedag Tid Time / Kurs Sted Oppstart Arrang?r
Mandag 12.15-13.15 Bordtennis Kjemibygningen kjeller Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Onsdag 07.30-08.30 Morgenyoga NHM T?yen (Klimahuset) 10.januar Bedriftsidretten
Onsdag 10.30-11.15 Functional strength Athletica Centrum 10.januar Bedriftshelsetjenesten
Onsdag 11.00-11.55 Pilates  Athletica Centrum 17.januar Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 11.00-12.00 Innebandy Athletica Blindern Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Torsdag 11.00- 11.55 Pilates - fullbooket, venteliste Athletica Blindern Sal 5 18.januar Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 11.00-11.45 Cycling 4 x 4 Athletica Blindern 11.januar Bedriftshelsetjenesten
Torsdag 12.15 -13.15 Bordtennis Kjemibygningen kjeller Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Torsdag 12.30-13.15 Nakke-skuldre Athletica Blindern 11.januar Bedriftshelsetjenesten
Fredag 07.30-08.30 Morgenyoga Historisk museum 12.januar Bedriftsidretten
Fredag 11.00-12.00 Ashtanga-Yoga for nybegynnere Athletica Domus  12.januar Bedriftsidretten
Fredag 11.00-12.00 Jujutsu Athletica Domus, UA 19.januar Bedriftshelsetjenesten
Fredag 11.00-12.00 Futsal (fotball) Athletica Domus Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Fredag 11.00-13.00 Squash Athletica Domus Tilbys hele ?ret Bedriftsidretten
Fredag 12.15-13.15 Ashtanga-Yoga for viderekomne Athletica Domus 12.januar Bedriftsidretten