St? stille sammen
? st? stille i stillhet er, per definisjon, umulig. Det er aldri helt stille og n?r vi pr?ver ? v?re ur?rlige, fortsetter kroppen ? puste, svaie, svelge og respondere p? ulike indre og ytre stimuli. Ogs? hjernen v?r er i konstant bevegelse, med bearbeidelse av sanseinntrykk, tanker og f?lelser. Dette paradokset blir spesielt tydelig n?r vi pr?ver ? st? stille: nettopp ved ? ikke bevege seg blir man oppmerksom p? alle de sm? bevegelsene i kroppen vi vanligvis ikke legger merke til.
Vi inviterer til en to timers kunstnerisk performance p? Deichman Bj?rvika hvor m?let er nettopp ? st? stille. Dette store offentlige biblioteket er et unikt rom dedikert til lesing, l?ring og ettertanke. Selv om det alltid er fullt av mennesker, oppmuntrer bygget til ro og fokus, noe som gj?r det til et ideelt sted for ? utforske b?de indre og ytre stillhet. Omgitt av b?ker og lyden fra bes?kende, blir vi minnet om verdien av stillhet — ikke bare som frav?r av lyd, men som en mulighet for lytting og skjerpet oppmerksomhet. Her kan vi reflektere over egne tanker og f?lelser, samtidig som vi knytter b?nd til andre gjennom en felles opplevelse av ro og tilstedev?relse. Biblioteket blir mer enn et sted for lesing; det forvandles til et fristed for oppmerksom observasjon og delt stillhet.
M?let med performancen er ? stille sp?rsm?l ved hva det betyr ? v?re til stede, b?de fysisk og mentalt. Hvordan forholder vi oss til v?re egne kropper n?r vi fokuserer p? stillhet? Hva skjer i sinnene v?re n?r vi pr?ver ? stilne dem? Hvordan endres v?r bevissthet n?r vi er omgitt av andre som ogs? streber etter stillhet og ro? Omgivelsene — lydene, synsinntrykkene og energien — spiller ogs? en rolle og p?virker v?r evne til ? finne ro og tilstedev?relse.
Delta
Du kan komme for ? se p? ut?verne, men det er enda bedre om du ?nsker ? delta selv. Det er s? enkelt som ? st? stille, p? gulvet, mens du observerer omgivelsene og deg selv. Du kan gjerne stille deg ved siden av en av de andre ut?verne, eller finne din egen plass i biblioteket. Ta en pause om du trenger det. Nyt opplevelsen!
Biografier
Stillstanden ledes av musikere og dansere med lang erfaring i ? bruke mikrobevegelser i sin kunstneriske praksis.
Shabari Rao er en kunstner og pedagog fra Bangalore, India, med over 20 ?rs erfaring som danser og koreograf. Hun utforsker stillhet og tilstedev?relse gjennom kunstnerisk forskning og praksis.
Victoria Johnson er en fiolinist kjent for ? blande akustisk og elektrisk fiolin med elektronikk og video. Hennes soloforestillinger og kunstneriske forskning utforsker ofte skj?ringspunktet mellom lyd, rom og stillhet, og hun er aktivt involvert i tverrfaglige musikkprosjekter.
Kari Anne Bjerkestrand er en danser, koreograf og bevegelsesinstrukt?r som utforsker utvidede konsepter for bevegelse og stillhet. Med flere ti?rs erfaring fra dans og tai chi integrerer hun fysisk og emosjonell bevissthet i sin kunstneriske praksis.
Alexander Refsum Jensenius er en musikkforsker og ut?vende musiker kjent for sin kunstneriske og vitenskapelige utforskning av menneskelig mikrobevegelse og stillstand. Prosjektene hans kombinerer musikkvitenskap, psykologi og teknologi for ? unders?ke de musikalske og erfaringsmessige sidene ved stillstand og stillhet.